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  • Respiration & Mouvement - une pratique enchainée en douceur pour réveiller et démarrer votre journée

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    1 h 15 min

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  • Un Hatha Yoga doux et fluide, Pranayama et une courte méditation

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  • Pilates Classique- tous niveaux, avec options variées pour permettre à chacun de faire sa pratique

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    1 h 15 min

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  • Cours au CAMPING LE PARADIS - En extérieur. En cas de mauvais temps - cours à L'Annexe, Plazac.

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    13 euros
  • Pilates Classique - Pratique avancée

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    1 h 15 min

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